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समय प्रबंधन व्यक्ति के जीवन में कार्यों को सही समय पर पूरा करने, तनाव को कम करने और उत्पादकता बढ़ाने की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। उचित समय प्रबंधन से व्यक्ति अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन में संतुलन बना सकता है। जब समय का सही उपयोग नहीं होता तो कार्यों का दबाव बढ़ता है और तनाव की स्थिति उत्पन्न होती है। इसलिए समय प्रबंधन की विभिन्न तकनीकों को अपनाना आवश्यक है। समय प्रबंधन की पहली महत्वपूर्ण तकनीक लक्ष्य निर्धारण है। व्यक्ति को अपने छोटे और बड़े लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से तय करना चाहिए। स्पष्ट लक्ष्य होने से यह समझने में _____ __________ __________ _________ ______ ________ ________ __________ ______.
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