Question

स्कूल जाने वाले उच्च माध्यमिक छात्रों और अंडरग्रेजुएट कॉलेज के छात्रों के तनाव को प्रबंधित करने के तरीकों पर एक सर्वेक्षण आयोजित करें। कम से कम पाँच प्रश्नों वाली एक प्रश्नावली तैयार करें। तनाव पर इकाई का संदर्भ लें और तनाव प्रबंधन के विभिन्न तरीकों के अभ्यास का पता लगाएं। प्राप्त प्रतिक्रियाओं का विश्लेषण करें और तनाव को प्रबंधित करने के उनके तरीकों का पता लगाएं। उनके तनाव प्रबंधन के तरीकों के बारे में सोचें और लिखें और उन्हें विभिन्न प्रकार की विधियों (इकाई में चर्चा की गई) में रखें और यदि वे चर्चा की गई विधियों में से किसी में नहीं आती है तो उन विधियों की एक अलग श्रेणी बनाएं।

21 Jul 2025
Answer :
Word Count : 683
स्कूल जाने वाले उच्च माध्यमिक छात्रों और अंडरग्रेजुएट कॉलेज के छात्रों के बीच तनाव प्रबंधन के तरीकों पर सर्वेक्षण करने के लिए सबसे पहले 50 छात्रों का एक नमूना चुना गया, जिसमें 25 उच्च माध्यमिक स्तर के और 25 अंडरग्रेजुएट कॉलेज के छात्र शामिल थे। सर्वेक्षण का उद्देश्य यह जानना था कि छात्र अपने शैक्षणिक, सामाजिक और व्यक्तिगत जीवन में उत्पन्न होने वाले तनाव को किस प्रकार प्रबंधित करते हैं। इसके लिए एक पाँच प्रश्नों वाली प्रश्नावली तैयार की गई, जिसमें निम्नलिखित प्रश्न शामिल थे: 1. आप तनाव का अनुभव कितनी बार करते हैं? 2. जब आपको तनाव होता है, तो आप उसे कम करने के लिए सबसे पहले क्या करते हैं? 3. ________ __________ _____ _________ ______ _________ _______ ____.
_____ _____ _______ ________ ________ __________ __________ _________ _____.
__________ ___ ___ ________ ___ _____ _____ _________.
_____ _____ __________ ________ ______ ____.
_____ ______ ____ ________ ________ ____ ______ __________ ________.
_____ _________ __________ ___ ________ __________.
________ ____ ____ ____ ___ ___ ___ ___ _________ ________.
_______ ____ __________ ______ ___ ______ ______ ______ ___ _____.
_____ _______ __________ ___ _______ __________ ________ ___ _____.
_____ ____ ______ ____ ____ ________ _____ __________ ____ ___ _____ ________.
_________ ________ _____ _____ ____ ____.
_________ ___ __________ __________ ______ ______ _________.
____ ___ ___ ____ _____ ________ _______ __________ __________.
_______ __________ ________ ___ ______ ________ _________ __________ __________ _______.
___ ________ _____ _______ _______ _________ _______ __________ ___ _______ _____ _____.
__________ ________ ___ _________ _____ ____ _____ _________ _____ _____ ______ _________.
__________ _____ _________ _______ ________ ______ ________ ____.
__________ ____ ____ ___ __________ _________ __________ ______ ___.
______ ___ ________ _____ _______ _______ _________ ______ ___ __________.
_______ ____ ________ _______ ______ _________.
____ _____ __________ _______ ______ ______ ________ ______ _______.
___ _______ _____ ______ ___ _______ ____ _______ ___ _____ _________ ________.
____ ___ ______ _________ ________ ___.
______ _____ ____ ____ ___ _____ _______ _______ ________ _______ __________.
____ ____ _________ _____ ______ _______ __________.
_________ ________ _________ _________ _________ ________ ______ _________ _____.
__________ _________ ________ ________ ___ ____ _________ _______ _______ __________ ______ _______.
_________ __________ _________ ________ _____ _________ ______ ____ ____ _________ _____ ________.
______ ______ _______ _________ ________ _________ _________ __________ _______ ______.
_________ ____ ___ __________ __________ ________ _______ ____ ______.
_____ ___ ______ ______ ______ ___ _____ ______ _________ _____ ______.
____ _____ __________ __________ _____.
__________ ________ _______ ____ ______.
____ _____ ___ _____ _________ ______.
_________ ______ __________ _______ __________ _____ ________ _________ ______ __________.
______ ___ __________ ________ _____ _______ _______ _________ _________ ______ _____.
___ ______ __________ ____ ___.
___ ______ ________ _____ ______ ___ __________.
________ ________ __________ ______ _________ ___ ________.
___ ___ ___ ___ ____ _________ _________.
___ ____ ___ _________ __________ __________.
________ __________ ____ _____ ______ _____ ______ ___ _______ _______ _____ ________.
_________ ______ ____ _______ __________ _________ ___ ________ _________ _____.
__________ _______ ____ ______ ______ _________ ______ ______ ______ ___ ______.
_________ ____ ____ ___ ________ _________ _________ __________ ________ __________.
_________ ____ ________ ____ ______ _____ ______.
__________ _____ ___ __________ ____ ___.
_____ ______ ___ _____ ____.
____ ________ _____ _____ ________ _______ ______ ______.
_______ _____ _____ _____ _______ ____.
______ ________ ___ _________ __________ _____ ___ ___ ____ ________.
_______ ________ _________ ______ _______ ___ ________.
___ __________ ______ ___ ____ ______.
_____ _______ ________ _________ ___ _______ ___ _______.
_____ ________ ___ _______ ________ ____.
____ ____ ___ _______ _______ ________ ________ ____ ______ ________.
_____ ________ _____ _______ ____ _____ __________ _________ __________.
______ ___ ____ ___ ________ ___ _______ ____ ________ ___ ______.
__________ _____ ___ _________ __________ ___ ___ ________.
________ _____ ____ ______ __________ ________ __________ ______ ____ _______.
_______ _____ ___ ________ __________ __________ _______ ____ ________ ______.
_________ ________ _____ __________ _____ _________ ___ _________ ___ _______ ________ __________.
_____ ______ ________ ______ ______ ___ ___ __________ __________.
______ ______ _____ __________ ___ ______ _________ _____ __________ _________.
____ ____ _______ ________ ____ _________ ___ _____ _________ __________ ________ _____.
_________ _____ _________ ______.
Get Full Answer on WhatsApp
IGNOU NEWS
Assignment Submission Last Date Extended Till 30 June 2026 Click Here★★★IGNOU June 2026 TEE Date Sheet Released Click Here★★★
Top
📞
Call Support Instant phone assistance स्कूल जाने वाले उच्च माध्यमिक छात्रों और अंडरग्रेजुएट कॉलेज के छात्रों
→
🟢
WhatsApp Chat Fast live messaging
→
Email Us Business enquiries & support
→