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आत्म-सम्मान विकसित करना किसी भी व्यक्ति के मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। आत्म-सम्मान व्यक्ति के आत्मविश्वास, निर्णय लेने की क्षमता और सामाजिक संबंधों में सकारात्मक प्रभाव डालता है। इसे बढ़ाने के लिए कई रणनीतियाँ अपनाई जा सकती हैं। सबसे पहले, आत्म-स्वीकृति का अभ्यास करना आवश्यक है। अपने गुणों और कमजोरियों को समझकर उन्हें स्वीकार करना व्यक्ति _____ ____ ____ _______ _________ __________ ____ _____ _________ ______ ______ _______.
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