Question
सेलिगमैन का पर्मा (PERMA) मार्टेल
Answer :
Word Count : 279
मार्टिन सेलिगमैन का PERMA मॉडल सकारात्मक मनोविज्ञान (Positive Psychology) का एक केंद्रीय सिद्धांत है, जिसे उन्होंने मानव जीवन में सुख, संतोष और समृद्धि को समझने और बढ़ाने के लिए विकसित किया। PERMA पाँच प्रमुख घटकों का संक्षिप्त रूप है: Positive Emotion, Engagement, Relationships, Meaning, और Accomplishment। Positive Emotion (सकारात्मक भावनाएँ) – यह घटक जीवन में आनंद, प्रसन्नता, कृतज्ञता, आशावाद जैसे भावों को शामिल करता है। यह मानसिक स्वास्थ्य और ____ ____ ___ _____ ____ ___ ________ _________ ___ __________ ____.
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मार्टिन सेलिगमैन का PERMA मॉडल सकारात्मक मनोविज्ञान (Positive Psychology) का एक केंद्रीय सिद्धांत है, जिसे उन्होंने मानव जीवन में सुख, संतोष और समृद्धि को समझने और बढ़ाने के लिए विकसित किया। PERMA पाँच प्रमुख घटकों का संक्षिप्त रूप है: Positive Emotion, Engagement, Relationships, Meaning, और Accomplishment। Positive Emotion (सकारात्मक भावनाएँ) – यह घटक जीवन में आनंद, प्रसन्नता, कृतज्ञता, आशावाद जैसे भावों को शामिल करता है। यह मानसिक स्वास्थ्य और ____ ____ ___ _____ ____ ___ ________ _________ ___ __________ ____.
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