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पातञ्जल योगसूत्र में अष्टाङ्गयोग के प्रथम दो अंग यम और नियम हैं, जो सम्पूर्ण योग साधना की नैतिक और आचरणात्मक आधारशिला माने जाते हैं। इनका उद्देश्य साधक के जीवन को शुद्ध, संतुलित और अनुशासित बनाना है, जिससे वह उच्चतर योगिक अवस्थाओं की ओर अग्रसर हो सके। यम मुख्यतः सामाजिक आचरण से संबंधित हैं, जबकि नियम व्यक्तिगत अनुशासन और आत्मशुद्धि पर बल देते हैं। इन दोनों के बिना योग की उच्च अवस्थाओं की प्राप्ति असंभव मानी गई है, क्योंकि वे चित्त को स्थिर और निर्मल बनाने का कार्य करते हैं। यम का शाब्दिक अर्थ है ‘संयम’ या ‘नियंत्रण’। यह व्यक्ति के बाह्य व्यवहार को नियंत्रित करने वाले सार्वभौमिक नैतिक सिद्धांत हैं। पातञ्जलि ने पाँच यमों का उल्लेख किया है—अहिंसा, सत्य, अस्तेय, ब्रह्मचर्य और अपरिग्रह। अहिंसा का अर्थ केवल शारीरिक हिंसा से बचना नहीं, बल्कि वाणी और मन से भी किसी को कष्ट न पहुँचाना है। यह करुणा, दया और सहानुभूति की भावना को विकसित करता है। जब साधक पूर्णतः अहिंसक हो जाता है, तब उसके आसपास शांति और सौहार्द का वातावरण स्वतः निर्मित हो जाता है। सत्य का तात्पर्य सत्य बोलने और सत्य के अनुरूप आचरण करने से है। यह केवल तथ्यात्मक _____ __________ ____ ________ _______ _________ _________ ___.
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