फलों के पोषणात्मक लामों को प्रस्तुत कीजिए।

फल हमारे शरीर के लिए अत्यधिक लाभकारी होते हैं, क्योंकि इनमें विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं। इनमें पाए जाने वाले विटामिन C और A प्रतिरक्षा तंत्र को मजबूत करते _____ _____ _________ ____ _______ ___ ___ ____ _____ _____.
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