चीनी और गुड़ का पोषण मूल्य।

चीनी और गुड़, दोनों ही गन्ने से प्राप्त होते हैं, लेकिन उनके पोषण मूल्य में महत्वपूर्ण अंतर होता है। चीनी, जिसे रिफाइंड शुगर कहते हैं, मुख्यतः सुक्रोज का शुद्ध रूप होती है और इसमें कोई भी विटामिन, खनिज या फाइबर नहीं होता। यह __________ _______ _________ ______ ______.
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