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भावनात्मक क्षमता विकसित करने के लिए भावनाओं के विभिन्न घटकों को समझना अत्यंत महत्वपूर्ण है। भावनाओं के मुख्य घटक आमतौर पर चार प्रकार के होते हैं: संज्ञानात्मक, शारीरिक, अभिव्यक्तिपरक और प्रेरक घटक। संज्ञानात्मक घटक का संबंध उस तरीके से होता है जिससे हम किसी स्थिति या अनुभव का मूल्यांकन करते __________ _____ ______ __________ _______ ____ _________ _________ __________ _________ ______.
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