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तनाव आधुनिक संगठन में कर्मचारियों की उत्पादकता और मानसिक स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इसलिए, संगठन के लिए प्राथमिक निवारक तनाव प्रबंधन तकनीकें अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। सबसे पहले, संगठन को कर्मचारियों के लिए समय प्रबंधन प्रशिक्षण प्रदान करना चाहिए। समय का सही विभाजन और प्राथमिकता तय करना कर्मचारियों को काम के दबाव को संभालने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, कार्यों को महत्वपूर्णता के आधार पर क्रमबद्ध करना, समय सीमा तय करना और लंबी परियोजनाओं को छोटे हिस्सों में विभाजित करना तनाव को कम कर सकता है। दूसरा, संगठन में कार्यभार का संतुलन बनाए रखना एक महत्वपूर्ण तकनीक है। अत्यधिक काम का बोझ कर्मचारियों ____ ___ ___ _________ ____ ______ ________.
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