बर्नआउट के पाँच चरण कौन-कौन से हैं?  

बर्नआउट एक मानसिक स्थिति है जो अक्सर अत्यधिक तनाव और कार्यभार के कारण होती है। इसके पाँच चरण निम्नलिखित हैं:

1. प्रारंभिक चरण (Honeymoon Phase): इस चरण में व्यक्ति अपनी कार्यक्षमता को ऊंचाई पर महसूस करता है। वह काम के प्रति उत्साही और प्रेरित होता है, और उसे अपनी ज़िम्मेदारियों का आनंद आता है।

2. सकारात्मक विचार ____ _______ _________ _______ _______ ___ _________ _____ ______ ____ ________.
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