धारणा

धारणा पातञ्जल योगसूत्र में मानसिक एकाग्रता की एक महत्वपूर्ण अवस्था है, जिसमें योगी किसी एक बिंदु पर अपनी पूरी मानसिक ऊर्जा और ध्यान केंद्रित करता है। यह ___ _____ _______ ______ _____ ________ _________ ____.
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