तनाव के मध्यस्थ कारको पर चर्चा कीजिए। 
 

तनाव के मध्यस्थ कारक उन तत्वों या परिस्थितियों को संदर्भित करते हैं जो तनाव की प्रतिक्रिया को प्रभावित करते हैं। इनमें व्यक्तिगत, सामाजिक और पर्यावरणीय कारक शामिल होते हैं। 

व्यक्तिगत कारकों में व्यक्तित्व की विशेषताएँ, जैसे कि आत्म-सम्मान, आशावादिता, और समस्या-समाधान क्षमता शामिल हैं। एक व्यक्ति की मानसिक स्थिति और उसके ____ _________ ________ _________ ______ _______ ________ ______ ___ _________ ____.
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