गर्भावस्था के दौरान पोषण' सम्बन्धी संदेश जो आप महिलाओं को देगें उन्ही में किन्ही पाँच संदेशों को सूची बद्ध कीजिए।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को पोषण के बारे में महत्वपूर्ण संदेश देने से उनका स्वास्थ्य बेहतर हो सकता है और शिशु का विकास भी सही तरीके से हो सकता है। 

1. संतुलित आहार लें – गर्भवती महिलाओं को _______ ____ ___ _____ ___ __________ _____ _____ __________ ________ ________.
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