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आवश्यक अमीनो एसिड वे अमीनो एसिड होते हैं जिन्हें मानव शरीर स्वयं नहीं बना सकता, इसलिए इन्हें भोजन के माध्यम से प्राप्त करना अनिवार्य होता है। ये वृद्धि, ऊतकों की मरम्मत, हार्मोन और एंजाइम _______ _______ __________ _______ _____ ____ __________ ____ ______ ____ __________.
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