Question

 

योग के आठ अंगों पर प्रकाश डालें।

06 Feb 2025
Answer :
Word Count : 691

योग के आठ अंग, जिन्हें "अष्टांग योग" कहा जाता है, भारतीय दर्शन में बहुत महत्वपूर्ण स्थान रखते हैं। यह आठ अंग पतंजलि के योगसूत्र में वर्णित हैं और इनका उद्देश्य मनुष्य के मानसिक, शारीरिक और आत्मिक उत्थान के लिए मार्गदर्शन प्रदान करना है। अष्टांग योग का अभ्यास आत्मज्ञान, शांति और आत्म-नियंत्रण की ओर मार्गदर्शन करता है। 

1. यम (Yama)  
   यम का अर्थ है आत्म-नियंत्रण, और यह पाँच प्रकार के होते हैं। यम में हम अपने बाहरी आचार-व्यवहार पर नियंत्रण करते हैं ताकि हम अपने आस-पास के लोगों के साथ अहिंसात्मक, सत्यवादी और संयमित तरीके से व्यवहार कर सकें। यम के पाँच अंग हैं:
   - अहिंसा (Non-violence): किसी भी रूप में ______ _______ ________ ___ __________ ___ _________ _______ ____ ____ ______ __________.
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