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तनायकारक (Stressors) वे आंतरिक या बाह्य कारक होते हैं जो व्यक्ति में तनाव उत्पन्न करते हैं। मनोविज्ञान में तनाव को एक ऐसी स्थिति के रूप में देखा जाता है जहाँ व्यक्ति की क्षमताएँ या संसाधन किसी चुनौती का सामना करने के लिए अपर्याप्त महसूस होती हैं। _________ _______ ___ ____ ___ _____ _______ _________ ____ ________ ______ ___.
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