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अष्टांगयोग, जिसे आठ अंगों वाला योग कहा जाता है, भारतीय योग दर्शन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह सिद्धांत विशेष रूप से पतंजलि के योगसूत्र में वर्णित किया गया है। अष्टांगयोग का उद्देश्य मनुष्य को आत्मज्ञान प्राप्त करने और उसकी मानसिक शांति और आत्म-साक्षात्कार की दिशा में मार्गदर्शन करना है। यह योग के आठ अंगों के माध्यम से जीवन के हर पहलू में संतुलन, संयम और आत्म-नियंत्रण की शिक्षा देता है। अष्टांगयोग का प्रत्येक अंग विशेष महत्व रखता है, और यह अंग एक व्यक्ति को शारीरिक, मानसिक और आत्मिक शुद्धता की दिशा में मार्गदर्शन करते हैं। अष्टांगयोग के आठ अंग निम्नलिखित हैं: 1. यम (अहिंसा, सत्य, अस्तेय, ब्रह्मचर्य, अपरिग्रह): यम शारीरिक ___ ________ _____ ______ ____ _____ ____ ______ ____.
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