गोलमैन का सांवेगिक बुद्धि के सिद्धांत का वर्णन कीजिए।

गोलमैन का सांवेगिक बुद्धि के सिद्धांत 

डैनियल गोलमैन ने सांवेगिक बुद्धि (Emotional Intelligence) के सिद्धांत को 1995 में प्रकाशित अपनी पुस्तक "Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ" में प्रस्तुत किया। इस सिद्धांत के अनुसार, सांवेगिक बुद्धि का तात्पर्य उन क्षमताओं से है जो व्यक्ति को अपनी और दूसरों की भावनाओं को पहचानने, समझने और प्रबंधित करने में सक्षम बनाती हैं। 

गोलमैन के अनुसार, सांवेगिक बुद्धि मुख्यतः पांच मुख्य क्षेत्रों में विभाजित होती है:

1. आत्म-ज्ञान (Self-awareness): यह व्यक्ति की _______ ___ ____ _______ ____ ________ ___.
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