आत्म-सम्मान विकसित करने की रणनीतियाँ

आत्म-सम्मान विकसित करने के लिए विभिन्न रणनीतियाँ अपनाई जा सकती हैं। सबसे पहले, अपने आप को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। जब व्यक्ति अपने गुणों और कमजोरियों को स्वीकार करता है, तब वह आत्म-सम्मान को बढ़ावा देता है। इसके लिए, रोजाना सकारात्मक आत्म-चर्चा करना और अपने बारे में सकारात्मक विचार _________ ___ ___ _____ ______.
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