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आत्म निर्धारण सिद्धांत (Self-Determination Theory) एक मनोवैज्ञानिक सिद्धांत है जो यह बताता है कि मानव व्यवहार और मानसिक स्वास्थ्य में प्रेरणा का मुख्य स्रोत स्वायत्तता, क्षमता और संबंध की जरूरतें हैं। यह सिद्धांत डेस्सी और रायन द्वारा विकसित किया गया था। इसके अनुसार, जब _______ ____ __________ ________ _____ _______ ____ ___ _________ ___ _______.
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